Az étkezés és a menstruációs ciklus összehangolása 1. rész: Menstruáció
Menstruáció és táplálkozás összehangolása, menstruációs görcsök elkerülése, tippek és hasznos gyakorlati tanácsok az endoBlog szakpszichológusától.
Menstruáció és táplálkozás összehangolása, menstruációs görcsök elkerülése, tippek és hasznos gyakorlati tanácsok az endoBlog szakpszichológusától.
A legtöbb ember beleesik abba a hibába, amikor belekezd egy endometriózis diétába- és egyébként egy akármilyen másik diétába, fogyókúrába is- hogy nem különíti el megfelelően
Az endometriózis diétát tulajdonképpen nem is kellene diétának hívni. A diéta szóban valahogy eleve beleértjük a korlátozást, a diéta egyet jelent azzal, hogy valamit nem
A hummusz egy megunhatatlan klasszikus, szeretem, hogy pillanatok alatt elkészül, bármikor, bármihez lehet enni, s ha a körettel nincs kedvem vagy időm törődni, akkor simán