Avokádós energiagolyó recept

By

Avokádós Energiagolyó

 

Hozzávalók:

✅1 puha avokádó
✅2 ek matcha por
✅1 ek olívaolaj vagy makadámdió olaj
✅3 ek juharszirup vagy rizsszirup
✅1 vaniliarúd kikapart belseje
✅2 csésze pisztácia natúr, hámozott

Így csináld:

1️⃣Turmixold össze az avokádó belsejét a matcha porral és az olajjal, vaníliával, a sziruppal.

2️⃣A pisztáciát törd apró darabokra- használhatsz egy erős turmixgépet is aprításra- és keverd a masszához.

3️⃣ Az egészet tedd legalább egy órára a hűtőszekrénybe, míg kicsit megszilárdul, aztán kézzel formálj belőle kisebb golyókat. Forgasd bele egy kevés matcha porba, nagyon jól fog kinézni a zöld golyócska.

 

Szeretnél még többet tudni? Maradjunk kapcsolatban! Itt tudsz találkozni még a velem és a tartalmaimmal:

FB

INSTA ENDÓS

TIKTOK

KÖNYVEK

YOUTUBE

KURZUSOK

KONZULTÁCIÓ

ENDOMAIL